Boissons estivales avec les simples séchées*

Si elles nous réchauffent l'hiver, elles nous désaltèrent l'été...

Boissons estivales aux simples séchées (tisanes)*

Les tisanes nous les utilisons chaudes en hiver et pourquoi ne pas les utiliser froides pour l’été ? Elles font de délicieuses boissons désaltérantes. Vous les personnaliserez en y ajoutant des pêches, des abricots, des raisins, des myrtilles, etc.

Ainsi vous utiliserez les restes de vos tisanes et réaliserez des boissons étonnantes…des boissons estivales qui plairont à tous !

Sophie réalise des mélanges appropriés « ensoleillé », « apaisé », « féminité », etc. des mélanges subtils et délicats qui réchauffent et réconfortent en hiver, désaltèrent et hydratent en été. La recette est donnée avec ces tisanes-là* mais vous pouvez les réaliser avec vos tisanes personnelles aussi.

Ingrédients :

Pour un mug, 1 belle pincée (avec 3 doigts) de simples séchées, 1 mug ½ d’eau froide, ½ abricot ou ¼ de pêche ou 1 cuillerée à café de myrtilles ou d’autres fruits.
            Faites bouillir l’eau avec les simples puis éteignez et laissez infuser 5mn. Filtrez et versez dans un pichet ajoutez ½ mug d’eau froide et les fruits. Laissez refroidir puis placez au frais et servez avec ou sans glaçons.

 

* Vous trouverez ces simples sur le marché en ligne de produits atypiques www.avospaniers.fr

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